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２０２４年！明けましておめでとうございます！！ 今年も谷浦整体院＆AREIroomをよろしくお願いします🐲 さて、皆さんお正月はどのように過ごされましたでしょうか？ 私たち谷浦家は除夜の鐘を鳴らし、寝不足のまま鈴が峰を1時間かけて登り 初日の出を見て...

自律神経は交感神経と副交感神経のバランスでなりたっています。 交感神経とは、日中の活動しているときや興奮している時に優位になる神経です。副交感神経とは、夜の寝ているときやリラックスしている時に優位になる神経です。 例えば、脈拍が早いときは...