痛みや不調を手放し、あなたの「人生のパフォーマンス」を最大限に引き出す。
本気で身体と向き合う大人たちと、夢を追う野球少年をサポートしている
広島市佐伯区利松の谷浦整体院＆AREI room 院長、谷浦 守（たにうら まもる）です。
情報が目まぐるしく飛び交い、日々変化していく今の時代。 仕事や人間関係など、私たちは知らず知らずのうちに多くの摩擦やノイズに触れながら生きています。
そんな中、ご来院されるお客様の身体に触れていると、ある共通点に気づくことがあります。 それは、身体の痛みや不調の根本に、無意識の**「心の力み（りきみ）」**が隠れているということです。
身体の緊張は、心からのサイン
人間には本来、自分や大切なものを守ろうとする素晴らしい防衛本能があります。
しかし、「もっと頑張らなきゃ」「ちゃんとしなきゃ」と気を張って自分を守ろうとするあまり、心が過剰に防衛態勢に入ってしまうことがあります。
心と身体は、決して切り離せないひとつのものです。 心が「敵に備えろ！」と緊張状態になれば、身体もそれに呼応してギュッと筋肉を硬直させ、鎧のように固くなってしまいます。
これが、なかなか抜けない慢性的なコリや不調の正体です。
力に対して力で対抗しても「鎧」は外れない
このガチガチになった鎧は、外側から強い力で無理やり揉みほぐそうとしても、防衛本能が働いてさらに固くなってしまいます。力に対して力で対抗しても、本当の解決にはならないのです。
では、どうすればこの頑固な「力み」は解けるのでしょうか？
当院が最も大切にしているのは、**「会話を通じた、ご自身の心への気づき」**です。
対話による「気づき」が心身の緊張を解き放つ
リラックスした空間でお話ししながら、
- 「あぁ、私、こんなに気を張っていたんだな」
- 「無意識に無理をして、自分を守ろうとしていたんだな」
と、お客様ご自身が自分の心の状態に気づく瞬間があります。
その「気づき」が生まれた瞬間、不思議なほどスッと、身体の余計な力が抜けていきます。心が安心し、防衛の鎧を下ろす許可を出すからです。
身体の構造を整えるだけでなく、対話を通じて心の力みを解き放つこと。 心と身体が調和したとき、人間が本来持っている自然な癒やしが始まります。
心身をリセットし、自分らしく生きるために
周囲のノイズに振り回されず、心に余裕を持って、自分らしく生きていくために。 まずはご自身の「今の状態」に気づき、心身をリセットする時間を作ってみませんか？
当院では、心身の調和を取り戻し、自然と癒やされる上質な空間をご用意しています。 いつでも、そのお手伝いをさせていただきます。
【ご予約・お問い合わせについて】
当院では、目の前の患者様の施術に100％集中するため、お電話に出られないことがございます。
そのため、ご予約やご相談は
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